Події в Україні. Війна проти росії 2022. Корупція
Посмішка, що виблискує білизною, — показник відмінного здоров`я і добробуту. Для того щоб ваша посмішка привертала захоплені погляди, не обов`язково записуватися на процедуру відбілювання зубів, досить включити...
Українська food-терапевтка та дієтологиня Катерина Толстикова руйнує популярні міфи про користь фруктів і не лише. 1. Чи потрібні фрукти? Так, потрібні, тому що це джерело різних поліфенолів (стильбени...
Наукова журналістка і біохакерка Олена Ісламкіна розповідає, чому жінкам не підходить чоловічий формат тренувань і дієт, і до чого тут фемінізм. Щось не так із полом У чудовій...
Американські медики вигадали спеціальну назву для міжсезонної слабкості та депресії: сезонний афективний розлад (SAD, Seasonal Affective Disorder). Саме він змушує нас почуватися втомленими, апатичними, сонливими та...
Кожен із нас мріє жити довго та щасливо. Ну і ще чудово почуватися при цьому та виглядати на мільйон. Однак щоденні звички, які ми не помічаємо, можуть погіршувати...
Комбуча — модний напій, який п`ють блогери та вегани, а також багато хто з тих, хто вважає себе прихильником здорового способу життя. Однак, цей напій не...
М’ясо Дієтологи не рекомендують їсти червоне м’ясо щодня — на його перетравлення організм витрачає не менше 6–8 годин. Найкраще замінити його рибою хоча б кілька разів на...
