Tagged: місячний цикл

Як полегшити біль під час менструації: поради від гінекологині

Біль внизу живота під час місячних — проблема, яка турбує багатьох дівчат. Що робити, якщо у вас сильні болі в «особливі дні», розповідає лікарка акушерка-гінекологиня, засновниця клініки жіночого...

Секрети харчування у різні фази менструального циклу

Від фази менструального циклу залежить не лише стан дівчини, а й її смакові уподобання, впевнена зіркова українська дієтологиня Наталія Самойленко. Вона впевнена, що керувати самопочуттям допоможе харчування, яке має...