Що робити при запальних процесах на тлі стресу: поради гінеколога
Акушерка-гінекологиня Людмила Шупенюк розповідає, що робити у випадку загострення запальних процесів на тлі стресу у жінок.
Кожна жінка знає, що наша мікрофлора – невидимий захисник, відповідальний за здоров’я не тільки шкіри, але й кишечника, піхви та інших важливих систем організму. Невдовзі з’являються проблеми через збій у цій тонко збалансованій екосистемі, на що впливають такі фактори, як стрес, недотримання правил особистої гігієни, поганий сон, а також зміна режиму харчування на користь простих вуглеводів, як-от хліб, солодощі, картопля та каші. Такі зміни можуть спричинити запальні процеси, розвиток хронічних інфекцій та появу дискомфорту в області піхви та сечовивідних шляхів. Саме через це численні жінки стикаються з подібними проблемами.
Результатом таких порушень є кандидоз, відомий як «молочниця». Навіть без додаткових обстежень і аналізів жінка самостійно може легко встановити цей діагноз!
Результатом таких порушень є кандидоз, відомий як «молочниця». Навіть без додаткових обстежень і аналізів жінка самостійно може легко встановити цей діагноз!
Instagram: @romeestrijd
Серед симптомів:
почервоніння слизових зовнішніх статевих органів та піхви;
свербіж, печія (особливо при сечовипусканні);
рясні сироподібні виділення;
рідкі болючі сечовипускання.
Жінки, які вже стикалися з такою проблемою, мають певний досвід та алгоритм лікування. Як діяти, якщо виявили кандидоз?
Обмежте вживання вуглеводів.
Дотримуйтеся правил інтимної гігієни — при підмиванні використовуйте настоянки трав. Це може бути ромашка, календула або навіть заварка чаю, вода з харчовою содою.
Приймайте препарати флуконазолу (150, 200 одноразово), якщо є в наяності.
Використовуйте місцево мазі або свічки з клотримазолом, ністатином.
При загостренні запальних процесів ситуація ускладнюється. По-перше, необхідно зрозуміти, що саме дає біль унизу живота. Інші органи (кишківник, нирки, хребет) можуть також бути причиною, але лікування буде інше.
Про запалення додатків може свідчити:
постійний ниючий біль унизу живота, який може посилюватися при фізичному навантаженні або зміні положення тіла. Тут потрібно бути максимально обережною!
Не слід виключати вірогідність апендициту!
Можливе підвищення температури тіла.
Наявність патологічних виділень із піхви, іноді з неприємним запахом.
В окремих випадках порушення менструального циклу (кровомазання, кровотечі, затримка).
У подібних ситуаціях я рекомендую звернутися до лікаря. Якщо такої можливості немає, то як виняток — самолікування з використанням:
препаратів метронідазолового ряду;
антибіотиків шірокого спектру дії (доксицикліновий ряд або азитроміцин);
нестероїдних протизапальних препаратів (можуть бути в пігулках, порошках, ректальних свічках).
Обов’язково перед початком самолікування прочитайте інструкцію! Звертайте увагу на протипоказання й можливі побічні ефекти!
При перших ознаках хвороби не слід панікувати та приймати все одразу! Спочатку варто проконсультуватися з лікарем, хоча б в онлайн-форматі. Ці поради будуть корисними під час війни. В мирний час у вас є ми — професійні лікарі.
