Чекап, який потрібно робити кожній дівчині навесні: список аналізів

У весняний період як природа, так і наш організм прокидаються від зимового «сну». Тому на початку теплого сезону важливо перевірити роботу всіх внутрішніх органів і систем, щоб вчасно виявити можливі збої та дефіцити.

Один із ключових аспектів підтримки жіночого здоров’я в цей період — регулярний медичний огляд та повний чекап організму. Експерти DMC Clinic розробили програму Spring CheckUp, та розповіли ELLE.UA про список з топ аналізів, які варто здати кожній з нас навесні.

Список важливих аналізів, на які варто записатися вже сьогодні:

1. Загальний аналіз крові — допоможе виявити низький рівень гемоглобіну, який може свідчити про нестачу вітамінів B12, фолієвої кислоти та заліза.

2. Біохімічний аналіз крові — дозволяє швидко просканувати та оцінити роботу головних систем організму.

3. Вітамін D незамінний для чудового настрою, енергії та захисних сил організму. Якщо ви живете в регіоні з недостатнім сонячним світлом або маєте обмежений доступ до сонця, організм потребує додаткових джерел цього вітаміну. Для перевірки вітаміну D пройдіть тест на 25-гідроксивітамін D.

4. Вітамін В12 та фолієва кислота важливі для підтримки нервової і кровоносної систем. Тому не забувайте також аналіз на рівень цих вітамінів.

5. Залізо вкрай важливе для підтримки ефективної роботи кров`яної системи. Обов’язково здайте аналізи на загальний рівень заліза та феритину.

6. Аналіз на вміст мікроелементів в крові — працює на визначення рівня важливих мікроелементів, таких як магній, кальцій, цинк, мідь.

7. Рівень гормонів щитоподібної залози допоможе виявити дефіцит йоду та селену.

Весной, как и природа, наш организм просыпается после зимней «спячки». Именно поэтому на старте теплого сезона так важно проверить работу всех внутренних органов и систем, чтобы своевременно выявить сбои и дефициты.

Один из ключевых аспектов поддержки женского здоровья в этот период – регулярный медицинский осмотр и полный чекап организма. Эксперты клиники DMC разработали программу Spring CheckUp и рассказали ELLE.UA о списке наиболее важных анализов, которые стоит сдать каждой из нас весной.

Список важных анализов, на которые стоит записаться уже сегодня:

1. Общий анализ крови – поможет выявить низкий уровень гемоглобина, что может свидетельствовать о недостатке витаминов B12, фолиевой кислоты и железа.
2. Биохимический анализ крови – позволяет быстро просканировать и оценить работу главных систем организма.
3. Витамин D необходим для хорошего настроения, энергии и защитных сил организма. Если вы живете в регионе с недостаточным солнечным светом или имеете ограниченный доступ к солнцу, организм нуждается в дополнительных источниках этого витамина. Для проверки уровня витамина D пройдите тест на 25-гидроксивитамин D.
4. Витамин B12 и фолиевая кислота важны для поддержания нервной и кровеносной систем. Поэтому не забудьте также сдать анализ на уровень этих витаминов.
5. Железо крайне важно для поддержания эффективной работы кровеносной системы. Обязательно сдайте анализы на общий уровень железа и ферритина.
6. Анализ на содержание микроэлементов в крови – поможет определить уровень важных микроэлементов, таких как магний, кальций, цинк, медь.
7. Уровень гормонов щитовидной железы поможет выявить дефицит йода и селена.