Лікар ортодонт Буча, Ворзель, Ірпінь.
Вітаю, дорогі мої мешканці м. Буча та Києва, а також Бровари! Мене звати Альона Майорова, і я лікар-ортодонт з більш ніж 10-річним досвідом. Люблю свою професію...
Category: Здоров’я
Я завжди «За» лікування (молочних) зубів та за їх максимальне збереженняю. Чому так – поради ортодонта в Бучі
Чому це важливо з ортодонтичної точки зору? Молочний зуб тримає місце в зубному ряді для постійного, що стоїть під ним в кістці. Якщо стається раннє видалення...
9 міфів про схуднення, в які ми вірили
Перед Новим роком швидко схуднути мріє більшість дівчат. Однак, поспіхом складно проаналізувати та відокремити дійсно корисні поради для зниження ваги від марних або навіть шкідливих. Щоб...
Вуглеводи під час зниження ваги: які їмо, а які під забороною
Багато дівчат ставлять перед собою мету до Нового року досягти стрункої фігури і часто вирішують повністю відмовитися від вуглеводів, сподіваючись прискорити процес схуднення. Однак важливо пам’ятати,...
Як худнуть супермоделі: 9 секретів
Напередодні новорічних свят спробуємо розібратися, в чому секрет тонкої талії та енергійності найстрункіших дівчат світу — супермоделей, і як вони готують свій організм до зйомок та...
Як зволожити шкіру зсередини за допомогою продуктів
У теплий сезон року володарки сухої шкіри мають потужну підтримку у вигляді безлічі свіжих фруктів, овочів та зелені. Крім агресії сонця та солоної морської води, у...
Медитація для швидкого умиротворення, яка підійде новачкам та гуру
«Як почати медитувати?», «Скільки потрібно медитувати новачкові?» або «Як швидко увійти до стану медитації?» — ці питання все частіше турбують людей, які хочуть позбавитися зростальної тривоги. Особливо...
Як швидко позбутися целюліту: харчування, тренування, догляд
Як прибрати целюліт, розповідає членкиня міжнародної федерації функціонального тренінгу, речниця міжнародних конгресів Ірина Гармаш: Целюліт — це проблема з багатофакторними причинами, яка стосується 80-90% жінок. При цьому стані...
Як зміцнити імунітет у домашніх умовах: 7 важливих суперфудів
З настанням моди на все натуральне серед прихильників здорового харчування з`явився термін superfood. Офіційного визначення, що таке superfood, немає — по суті, це всі продукти рослинного походження,...
Важливі причини, через які ви не відчуваєте оргазм
Відсутність оргазму — одна з найбільш табуйованих тем навіть серед найкращих подруг. Про причини розповідає лікарка, власниця крамниці для дорослих Dildom, експертка, секс-просвітниця Анна Галаєва. Пропоную...
